NON riesco a seguire l’alimentazione perchè poi
devo fare mille cucine… i bimbi non mangiano questo…
mio marito vuole più portate…
DEVI SAPERE CHE
educare la propria famiglia ad un’alimentazione sana e controllata è fondamentale per TE che intraprendi un percorso di “REMISE EN FORME”
e fai solamente del bene a tutta la tua famiglia
(soprattutto ai tuoi bimbi).
e sai perchè???
se i bimbi da piccoli mangiano merendine, cioccolate e cibo spazzatura, accumulano grasso.
Non pensare… sono piccoli si metteranno in forma più avanti.
Fisicamente hai fatto sviluppare nel loro corpo molteplici adipociti.
Il numero di adipociti (IL GRASSO) che possediamo si determina nell’infanzia e adolescenza, e resta relativamente costante nell’età adulta, altrettanto bene nei magri come negli obesi con peso stabilizzato.
Fai mangiar sano i tuoi bimbi ti ringrazieranno poi!!!
Mantieni il tuo peso seguendo un alimentazione ricca di cibi sani.
E’ OVVIO che Te che inizi un programma di “Remise en forme” mangi sano,
ed ora hai capito che è fortemente POSITIVO che la tua famiglia ti segua in questo percorso.
Tutto sarà più semplice per te, che non cucinerai schifezze tentatrici, come si suol dire “occhio non vede cuore non duole”.
Tutti sarete più sani e felici, si, perchè vi state amando!
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a presto
Laura
